작성일 : 22-01-03 15:51
2021년 12월 21일 ~ 12월 31일 정기훈련
 글쓴이 : 푸른병원
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2021년 12월 21일 ~ 2021년 12월 31일 정기훈련
그린힐 골프연습장에서 정기훈련을 실시했습니다.


2021.12.21(화)
▹이은섭 : 백스윙에서 다운스윙의 연결자세 향상됨
▹박지훈 : 드라이버샷, 탄도조절 훈련(많이 향상되었음)
▹김은혜 : 피니쉬자세 집중훈련
▹고하람 : 백스윙시 코팅에서 탑으로 올라갈 때 팔의 높이자세 훈련
▹박서영 : 백스윙 올릴대 상체가 오른쪽으로 좀 더 가도록 훈련
▹임준서 : 백스윙에서 다운스윙시 겨드랑이 붙여서 회전하도록 훈련

2021.12.22(수)
▹이은섭 : 드라이버샷 훈련
▹박지훈 : 드라이버 임팩트 훈련
▹김은혜 : 다운스윙에서 피니쉬까지 연결동작 훈련
▹고하람 : 피니쉬자세 훈련
▹박서영 : 임팩트와 피니쉬자세 훈련
▹임준서 : 드라이버샷 훈련

2021.12.23(목)
▹이은섭 : 임팩트 훈련
▹박지훈 : 피니쉬자세 집중훈련
▹고하람 : 피니쉬시 골프채의 위치 훈련

2021.12.27(월)
▹이은섭 : 백스윙자세 향상되었으나 백스윙 올릴 때 상체가 좀 더 오른쪽으로 가도록 훈련
▹박지훈 : 스윙시 골반 회전이 더 자연스럽게 되도록 훈련
▹김은혜 : 피니쉬 자세 자연스럽게 잡도록 훈련
▹고하람 : 백스윙시 오른쪽 다리가 먼저 펴지지 않도록 훈련
▹박서영 : 백스윙시 최대한 헤드가 공을 바라보도록 훈련
▹임준서 : 임팩트훈련


2021.12.28(화)
▹이은섭 : 백스윙, 임팩트 훈련
▹박지훈 : 임팩트 훈련
▹김은혜 : 백스윙 자세 훈련
▹고하람 : 백스윙시 골프채의 높이, 피니쉬 골반의 회전 훈련
▹박서영 : 다운스윙시 무게중심이 왼쪽다리에 주도록 훈련
▹임준서 : 임팩트훈련


2021.12.29(수)
▹이은섭 : 드라이버샷 집중훈련
▹박지훈 : 드라이버 임팩트훈련
▹김은혜 : 백스윙에서 다운스윙의 연결자세 훈련
▹고하람 : 피니쉬훈련
▹박서영 : 다운스윙시 어깨가 돌아가도록 훈련(뒷땅 방지)
▹임준서 : 드라이버샷 훈련

2021.12.30(목)
▹이은섭 : 드라이버샷, 탄도조절 훈련
▹박지훈 : 드라이버샷 임팩트 훈련
▹김은혜 : 피니쉬훈련(자연스럽게 정면을 바라볼 수 있도록)
▹고하람 : 피니쉬훈련(골프채의 위치)
▹박서영 : 백스윙시 골프채의 위치와 오른쪽 다리가 먼저 펴지지 않도록 자세교정
▹임준서 : 스윙시 골반의 회전에 주의를 기울이도록 훈련

2021.12.31(금)
▹이은섭 : 드라이버샷 훈련(비거리 향상)
▹박지훈 : 드라이버 임팩트훈련
▹김은혜 : 피니쉬훈련
▹고하람 : 피니쉬훈련(골프채 위치)