2021년 12월 03일 ~ 12월 11일 정기훈련
그린힐 골프연습장에서 정기훈련을 실시했습니다.
[훈련 일지]
2021.12.03 (금)
▹이은섭 : 드라이버샷 임팩트 훈련
▹박지훈 : 임팩트 훈련
▹김은혜 : 백스윙시 팔모양과 골프채의 높이 훈련
▹고하람 : 백스윙 올릴 때 상체가 조금 더 오른쪽으로 가도록 훈련
▹박서영 : 백스윙에서 다운스윙, 피니쉬까지 자연스럽게 연결하는 훈련
▹임준서 : 어드레스 바른 동작
2021.12.6 (월)
▹이은섭 : 드라이버샷 임팩트 훈련
▹박지훈 : 우드샷 훈련
▹김은혜 : 백스윙시 코킹에서 탑으로 가는 팔의 높이 훈련
▹고하람 : 드라이버샷 임팩트 훈련(공의 방향)
▹박서영 : 공에 대한 집중력 향상 훈련
2021.12.7 (화)
▹박지훈 : 스윙시 골반회전이 더 부드러지도록 훈련
▹김은혜 : 스윙의 전반적인 연결과 피니쉬때 골프채가 뒤로 젖혀지지 않도록 훈련
▹고하람 : 스윙시 골반의 바른 회전 훈련
▹박서영 : 임팩트시 허리와 어깨의 회전과 팔에 힘을 빼고 공을 치는 훈련
2021.12.8 (수)
▹이은섭 : 드라이버샷 자세 향상
▹박지훈 : 스윙 전반적으로 양호
▹김은혜 : 스윙의 연결은 향상되고 있으나 백스윙의 바른 동작 지속적인 훈련이 필요
▹고하람 : 백스윙시 탑의 자세에서 팔에 힘을 빼고 다운스윙으로 연결하도록 훈련
▹박서영 : 임팩트 훈련
2021.12.9 (목)
▹이은섭 : 드라이버샷 훈련
▹박지훈 : 백스윙에서 다운스윙시 골반과 척추의 바른 자세 훈련
▹김은혜 : 심치치료로 인하여 훈련불참
▹고하람 : 백스윙시 코킹에서 탑으로 올라갈 때 팔이 가는 느낌을 익히기
2021.12.11 (토)
▹이은섭 : 드라이버샷 임팩트 훈련
▹박지훈 : 드라이버샷 임팩트 훈련
조회 : 1,772
