작성일 : 21-09-27 09:20
2021년 09월 13일 ~ 09월 17일 정기훈련
 글쓴이 : 푸른병원
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2021년 09월 13일 ~ 09월 17일 정기훈련
그린힐 골프연습장에서 정기훈련을 실시했습니다.

[훈련일지]

2021.09.13 (월)

이은섭 : 임팩트시 공의 중심부분을 치는 훈련

박지훈 : 훅 그립에서 뉴트럴 그립으로 전환하는 자세 훈련

김은혜 : 다운스윙시 불여서 내려오는 자세 훈련


2021.09.14 (화)

이은섭 : 다운스윙과 임팩트의 동작의 연결에 대한 훈련

박지훈 : 백스윙에서 팔로우 스루까지 템포 유지 자세 훈련

김은혜 : 전체적인 스윙의 연결되도록 훈련

고하람 : 유틸 7번 터치자세가 좋지 않아 집중훈련

박서영 : 백스윙시 어깨회전과 골프채의 위치을 바로 잡도록 훈련


2021.09.15 (수)

이은섭 : 임팩트시 팔이 접히지 않도록 훈련

박지훈 : 백스윙 자세 교정(높음) 훈련

김은혜 : 백스윙시 오른쪽 다리가 먼저 퍼지는 자세 교정훈련

고하람 : 백스윙시 코킹해서 탑으로 올라갈 때 팔의 자세가 불안정하여 훈련

박서영 : 다운스윙시 양팔이 같이 퍼지는 자세 교정훈련


2021.09.16 (목)

이은섭 : 임팩트 자세가 향상되어져 스피드도 향상되어짐

박지훈 : 임팩트시 눌러치는 자세 훈련

고하람 : 다운스윙시 어깨의 회전에 불안정하여 뒷땅이 남


2021.09.17 (금)

이은섭 : 임팩트 자세가 향상되어져 스피드도 향상되어짐

박지훈 : 임팩트시 눌러치는 자세 훈련

고하람 : 다운스윙시 어깨의 회전에 불안정하여 뒷땅이 남