2021년 10월 1일 ~ 10월 15일 정기훈련

그린힐 골프연습장에서 정기훈련을 실시했습니다.

[훈련일지]

2021.10.01.(금)

▹이은섭 : 다운스윙시 붙여나오는 동작이 불안정하여 집중훈련

▹박지훈 : 드라이버 탄도 낮추는 훈련

▹김은혜 : 스윙자세가 전반적으로 자연스럽게 이어지지 못하여 훈련

▹고하람 : 백스윙시 골프채의 높이과 몸의 각도에 대한 집중훈련

▹박서영 : 공에 대한 집중력이 떨어져 뒷땅 치는 횟수가 많음

2021.10.08.(금)

▹이은섭 : 다운스윙에서 임팩트까지 바로 연결 되도록 훈련

▹박지훈 : 공이 조금씩 밀리는 경향이 있어 스피드 올리는 훈련

▹김은혜 : 백스윙과 다운스윙이 자연스럽게 이어지도록 자세훈련

▹고하람 : 다운스윙에서 임팩트까지 바르게 연결 되는 동작 훈련

▹박서영 : 공의 방향이 바르지 않아 다운스윙에서 골프채 헤드가 돌아가지 않도록 훈련

2021.10.12.(화)

▹이은섭 : 임팩트 동작 집중훈련

▹박지훈 : 탄도 낮추는 훈련

▹김은혜 : 전체적인 스윙동작이 부드럽지 않아 자세교정 훈련

▹고하람 : 백스윙시 몸이 뒤로 젖혀지는 동작 교정 훈련

▹박서영 : 공에 대한 집중도 올리는 훈련

▹임준서 : 우드샷 훈련

2021.10.13.(수)

▹이은섭 : 드라이버샷 훈련, 비거리 향상

▹박지훈 : 임팩트시 눌러치는 자세 교정 훈련

▹김은혜 : 체력이 떨어져 전체적인 스윙자세가 불안정함

▹고하람 : 스윙시 팔에 힘 뺄것

▹박서영 : 다운스윙에서 임팩트까지 골프채 헤드가 돌아가지 않도록 훈련

▹임준서 : 드라이버샷 훈련, 피니쉬자세 훈련

2021.10.14.(목)

▹이은섭 : 드라이버샷 훈련, 골반의 회전 훈련

▹박지훈 : 드라이버샷과 임팩트자세 훈련

▹고하람 : 드라이버샷 비거리 향상

2021.10.15.(금)

▹이은섭 : 다운스윙시 붙여서 내려오는 자세 및 스윙시 골반의 회전 훈련

▹박지훈 : 드라이버샷 훈련

▹고하람 : 백스윙시 코킹해서 탑으로 올라갈 때 팔의 자세가 불안정하여 훈련